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 Inserito il - 13/11/2012 : 10:53:24
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Qual è la giusta temperatura corporea?
Un minimo aumento della temperatura corporea potenzia notevolmente il sistema immunitario
La redazione - 08/11/2012
>> http://goo.gl/GnkPF
Secondo il dottor Masashi Saito una bassa temperatura corporea ci espone a molte malattie e in base alle sue ricerche esiste una temperatura ideale che un corpo dovrebbe avere. L'autore ci spiega, sulla base delle più recenti conoscenze scientifiche, come arrivare a temperature pericolosamente basse può portare a diverse malattie.
Il dottor Masashi Saito presenta inoltre, un metodo particolarmente efficace che permette di aumentare la temperatura corporea per ottenere così un organismo più sano:
un accurato e dettagliato programma di esercizi e alimentare,
completo e di facile attuazione,
che consente di aumentare la temperatura del corpo,
ottenendo così eccezionali miglioramenti
per malattie anche molto gravi.
Un argomento sicuramente originale e controcorrente rispetto a molte cognizioni mediche attuali.
Saito, medico delle celebrità, che esercita sia in Giappone che negli Stati Uniti, sostiene che una bassa temperatura corporea sia causa di ogni male. Secondo le sue ricerche una temperatura corporea tra 36,8 e 37,1 °C è la temperatura ideale che un corpo dovrebbe avere. L'aumento di un grado della temperatura corporea (dai 35,5 o 36 gradi di cui solitamente si dispone) aumenta di cinque-sei volte la potenza del sistema immunitario. Una bassa temperatura corporea ci espone invece a molte malattie. Una temperatura elevata incrementa, per esempio, l'attività delle cellule natural killer, linfociti che sono incaricati della distruzione quotidiana delle cellule cancerose.
La causa dell'epidemia di bassa temperatura è a suo parere l'eccesso di stress che condiziona il metabolismo ormonale rispetto all'attività del sistema nervoso parasimpatico (per esempio durante il sonno, il rilassamento ecc.). Si può aumentare la propria temperatura facendo bagni caldi o esercizi di stretching ecc.
L'autore ha messo a punto un percorso terapeutico per aumentare la temperatura del corpo attraverso training muscolare (allenamento fisico) e una particolare integrazione alimentare basata su una dieta con frutta, verdura colorata e formaggio.
All'interno troverai incredibili consigli su:
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Masashi Saito è nato in Giappone nel 1972. Dopo essersi laureato in medicina all'università Tokai di Tokyo e dopo la successiva attività ospedaliera, nel 2000 il dottor Saito si è trasferito negli Stati Uniti, dove per tre anni si è specializzato al New York Medical College. Dal settembre 2008 è titolare di uno studio medico. Come specialista di medicina anti-aging abilitato in Giappone, America ed Europa, esercita in Giappone così come negli Stati Uniti nel campo dell'Aging Management. Il dottor Saito annovera fra i suoi pazienti personalità note come Yoko Ono, Bill Gates, Bill Clinton, David Beckham e Alex Rodriguez (campione di baseball americano). Dopo una prima pubblicazione sull'effetto ringiovanimento del gioco del golf, questo suo secondo libro, che in Giappone è diventato subito un bestseller, ha contribuito a fare di lui un autore affermato.
Masashi Saito
Aumenta la Temperatura del Corpo e Recupera la Salute - Libro
Come migliorare il metabolismo e prevenire il cancro, diabete e altre malattie ottenendo più benessere e vitalità
Editore: Macro Edizioni
Data pubblicazione: Ottobre 2012
Formato: Libro - Pag 144 - 11x17
Titolo originale: Taion O Ageru To Kenko Ni Naru
>> http://goo.gl/GnkPF
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Qual è la giusta temperatura corporea?
