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Inserito il - 01/02/2019 : 10:20:52 Gratitude, gratitudine
Dal libro "Gratitude, a way of life"
di Louise Hay and friends
INTRODUZIONE
Ho notato che l'Universo ama gratitudine. Più sei grato, più bontà ottieni. Quando dico "bontà", non significa solo cose materiali, intendo tutte le persone, luoghi e esperienze che creano vita così meravigliosamente che vale vivere. Sai come ti senti grande quando la tua vita è riempita con amore e gioia e salute e creatività, e ottieni permessi e le aree di parcheggio. Questo è come le nostre vite sono intese per essere vissute. L' Universo è un generoso, abbondante donatore, e ama essere apprezzato.
Pensa a come ti senti quando doni un regalo ad un amico. Se la persona lo guarda e il suo viso non è sorridente, o dice, "Oh, non è la mia taglia, oppure il mio colore, oppure non uso mai qualcosa che non mi piace, oppure è quello che hanno tutti", allora sono sicura che sentirai il piccolo desiderio di non avere mai donato un regalo come quello.
Tuttavia, se è lieta e riconoscente, allora ogni volta che vedi qualcosa che le piacerebbe, vuoi donargliela. La gratitudine fa accadere di essere più grato. Accresce la tua abbondante vita. La mancanza di gratitudine, oppure lamentarsi, causa di gioire poco. Le persone che si lamentano trovano sempre poco bene nella loro vita, oppure non provano gioia per ciò che hanno.
L'Universo ci dona sempre quello che crediamo di meritare. Molti di noi sono stati allevati per guardare a quello che non abbiamo e per sentirne solo la mancanza. Veniamo da convinzioni di scarsità e poi ci sorprendiamo perché le nostre vite sono così vuote.
Se crediamo che "non ho, e non voglio essere felice fino a che faccio......", quello che l'Universo sente è: "non ho, e non sono felice", e questo è quello che ottieni.
Da tempo, sto accettando ogni complimento e ogni dono con: "accetto con gioia e piacere e gratitudine".
Ho imparato che l'Universo ama questa espressione, e costantemente ricevo i più meravigliosi doni. Quando mi sveglio la mattina, la prima cosa che faccio anche prima di aprire gli occhi è ringraziare il mio letto per un buon sonno della notte. Sono grata per il calore e il benessere che mi ha dato.
Da questo inizio è facile pensare a molte più cose per cui sono grata. Per il tempo che sono uscita dal letto, ho espresso probabilmente gratitudine per 80 o 100 diverse persone, luoghi, cose, e esperienze nella mia vita. Questo è un grande passo per iniziare la giornata.
La sera, appena prima di dormire, scorro il giorno, benedicendo ed essendo grata per ogni esperienza. Inoltre perdono me stessa se sento che ho commesso un errore, oppure ho detto qualcosa di non appropriato, oppure ho preso una decisione che non era la migliore.
Vogliamo anche essere grati per le lezioni che abbiamo. Sono piccoli pacchi di tesori che ci sono stati donati. Se impariamo da loro, le nostre vite cambiano per il meglio.
Adesso gioisco ogni volta che vedo un'altra parte (porzione) del lato oscuro di me stessa. So che significa che sono pronta a lasciare andare qualcosa che ha ostacolato la mia vita. Dico "Ti ringrazio per mostrarmi questo, così posso guarirlo".
Così, se la lezione è un "problema" che si è presentato, oppure un' opportunità per vedere un vecchio, negativo esempio (modello) dentro noi è il momento di lasciare andare, gioire!
Spendiamo così tanti momenti così possiamo ogni giorno essere grati per tutto il bene che è nelle nostre vite. Se hai poco nella tua vita ora, la tua vita lo accrescerà. Se hai un'abbondante vita ora, la vita si espandera' ancor piu'. Tu sei felice, e l'Universo è felice.
La gratitudine accresce la tua abbondanza. Inizia un diario di gratitudine. Scrivi qualcosa per cui essere grato ogni giorno. Di' a qualcuno quanto sei grato per qualcosa. Dillo a commessi venditori, camerieri, postini, datori di lavoro e impiegati, amici, famiglia e perfetti estranei. Condividi il segreto Gratitudine. Aiutiamo a fare questo un mondo di grati, riconoscenti che danno e ricevono... per tutti!
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